Sudah Berusaha Kurus Tapi Gagal, Mungkin Ini Alasannya

alasan udah diet tapi nggak bisa kurus, alasan tetap gemuk, kenapa tetap gemuk?
IDNPortal - Bila anda sudah bersusah payah untuk menurunkan berat badan dengan segala macam cara dan belum memberikan hasil yang maksimal, mungkin inilah penyebab sebenarnya dari kegagalan tersebut.

Para ilmuwan menyatakan dalam Jurnal Diabetes bahwa: Tingkat metabolisme yang lambat membuat seseorang tidak mengalami penurunan berat badan yang drastis.

Penelitian ini melibatkan sejumlah peserta dengan lama pengujian selama enam minggu. Selama waktu itu jumlah asupan kalori mereka dipotong setengah.

Hasilnya cukup mengejutkan karena ada beberapa orang yang tidak kehilangan berat badan meskipun telah menjalani treatment yang sama.

Baca Juga:
Akibat Buruk Makan Terlalu Malam
Salah Besar Jika Mencampur Susu Dengan Teh
4 Manfaat Penting Sayur Brokoli Untuk Kesehatanv

Setelah diselidiki ternyata mereka yang tidak kehilangan berat badan adalah orang-orang yang memiliki metabolisme yang lambat daripada kebanyakan orang pada umumnya.

dr. Susanne Votruba menegaskan bahwa setiap orang yang mengalami obesitas memiliki respon yang berbeda dalam metaboliknya saat dilakukan pengurangan asupan makanan.

• Twitter
• Facebook
• Google
• Pinterest